どうも雨が降ったりやんだりという日の様なので、ジョギングも断念。 週末に運動しないままでは体調が狂いそうなので、代わりにフィットネスバイク。 今日は48分間。消費カロリー:545kcal。 これで心おきなく夕食が食べられるぞ〜。
目が覚めると、時計は9時を回っていた。 寝坊してテニススクールをさぼってしまった。ゴメンナサイ、Kコーチ。 再び布団に入り、気が付くと11時半。 12時からのスクールを代わりに受講と思っていたが、これにも間に合わない。 仕方がないので、ロールキャベ…
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