2006-11-05 夜ウォーキング フィットネス 今日は運動不足だなぁということで、夜からウォーキング。 二つ先の駅近くのスーパー(22時までやってる)まで歩くあるく。 スーパーの隣のTSUTAYAでしばらく立ち読みしてから帰宅。 約90分間で一万歩くらい歩いた。