午前0時を回ってしまったが、フィットネスバイクを少々。 16分間。消費カロリー：161kcal。推定発汗量：100cc。

一昨日に受けた血液検査の結果を受け取る。 特に問題なし。月末に予定している献血も問題なくできそうだ。 コレステロール：179mg/dl(総)、66mg/dl(HDL)、103mg/dl(LDL) 中性脂肪：91mg/dl 血糖値：89mg/dl γ-GTP：21IU/l AST(GOT)：19IU/l ALT(GPT)：15IU/l…

色落ちのしていないデニム(リジッドやリンス)は苦手だ。自分には似合わない様な気がする。 「そんなことはありませんよ」とリーバイスストアの皆さんは言ってくれるけど、どう着こなしてよいか、判らないのだ。 「真っ白のTシャツとかと合わせると似合います…