昨日と同じコースをジョギング。今日はテニスクラブの先、海岸沿いのサイクリングロードまで足を延ばす。
強風で海岸沿いはすごいことになっている。気が付くと、口の中までザラザラに。
41分間。走行距離:約5.0km。消費カロリー:352kcal。推定発汗量:1,000cc。
昨日と同じコースをジョギング。今日はテニスクラブの先、海岸沿いのサイクリングロードまで足を延ばす。
強風で海岸沿いはすごいことになっている。気が付くと、口の中までザラザラに。
41分間。走行距離:約5.0km。消費カロリー:352kcal。推定発汗量:1,000cc。